1、缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠。

2、 缺维生素B(1):对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。

3、缺维生素B(2):嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。

【资料图】

4、对光有过度敏感的反应。

5、 缺维生素B(3):舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。

6、 缺维生素B(6):舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔粘膜干燥。

7、 缺少维生素B(12):行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。

8、 缺少维生素C:伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。

9、维生素D缺乏症的临床表现:骨软化病的表现:腰背部和腿部不定位时好时坏的疼痛，通常活动时加剧;四肢抽筋，骨质疏松、变形，易发生骨折。

10、 缺乏维生素E的症状有:会有躁动不安、 头发分叉、 水肿、性能力低下、色斑，还会形成疤痕、会使牙齿发黄;缺乏维生素e会引起男性性功能低下、前列腺肥大、不育症等等。

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